Krystol Krystol

Ksylitol

  • -

Ksylitol

Każdorazowo, gdy spożyjemy słodka przekąskę czy wypijemy słodzony napój bakterie bytujące w jamie ustnej produkują kwasy, które demineralizują tkanki zęba i nieuchronnie prowadzą do próchnicy. Lato i wakacje są okresem w roku, kiedy szczególnie dajemy sobie taryfę ulgowa jeśli chodzi o podjadanie. Jak tu zrezygnować z ulubionych słodyczy, orzeźwiających soków czy lodów kiedy z nieba leje się żar? Jak w czasie urlopu nie podjadać, kiedy wspólne spotkania ze znajomymi obfitują w tak pyszne słodkości? Nie musisz rezygnować z przyjemności! Mamy alternatywę! Wystarczy, ze swój ulubiony cukier, zastąpisz ksylitolem czyli tzw. cukrem brzozowym!

Ksylitol pozyskiwany jest najczęściej z drzewa brzozy. Jest krystaliczny i biały, wyglądem i smakiem łudząco przypomina zwykły cukier. W swojej cząsteczce posiada 5 atomów węgla i to odróżnia go od innych substancji słodzących (sacharozy, fruktozy, glukozy) które są cukrami 6 i 12 węglowymi. Dzięki tej właściwości jest ciężkostrawny dla drobnoustrojów, ogranicza zatem ich rozwój i powoduje w organizmie odczyn zasadowy, a nie kwaśny.

Ksylitol jest bardzo słodki mimo to dostarcza nam prawie dwukrotnie mniej kalorii niż zwykły cukier, dlatego polecany jest osobom na diecie dzięki temu zamiennikowi nie musza już odmawiać sobie słodyczy. Warto wspomnieć, że ksylitol jest zdrowy także dla naszych zębów! Pomaga redukować płytkę nazębna i pozytywnie wpływa na mineralizacje zębów. Oprócz tego posiada właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, działa zatem przeciwpróchniczo!

Oprócz zamiany w codziennej diecie tradycyjnego cukru na ksylitol, dla poprawy naszego zdrowia i zdrowia naszych zebow możemy zrobić coś jeszcze! Warto zacząć używać produktów do higieny jamy ustnej z ksylitolem! Pasta do zębów czy guma do życia wzbogacone o ten składnik podniosą pH po posiłku, pomaga mineralizować szkliwo, a także odświeża oddech!

Pamiętajmy, że w białej diecie warto ograniczyć cukier, gdyż kwasy produkowane przez bakterie po spożyciu słodkiej przekąski, zagrażają odwodnionemu w trakcie zabiegu wybielania szkliwu. Do woli możemy natomiast delektować się produktami słodzonymi ksylitolem!

Zapraszamy na zabieg laserowego wybielania zębów Warszawa!