Archives for Sierpień 2015 | Archives for Sierpień 2015 |

Monthly Archives: Sierpień 2015

  • -

W skrócie o wybielaniu zębów

PRZECIWWSKAZANIA 

Jednym z głównych przeciwwskazań do zabiegu jest astma oraz epilepsja, wynika to z ryzyka wystąpienia ataku podczas zabiegu, nawet zaleczona choroba może objawić się w najmniej oczekiwanym momencie. Kolejnym jest posiadanie zębów mlecznych, są to zęby niewykształcone całkowicie, bardziej unerwione, dlatego podczas zabiegu oprócz silnego bólu może dojść do zapalenia miazgi zębowej oraz do obumarcia takiego zęba. Podobnie w przypadku zębów chorych, z próchnicą, jeżeli wykona się zabieg może dojść do zapalenia i martwicy.

BIAŁA DIETA

Jeżeli chodzi o białą dietę to obowiązuje ona z powodu stabilizacji koloru, a w przypadku jej złamania może dojść do pogorszenia się efektu lub całkowitego cofnięcia. Wiele osób nie rozumie dlaczego po zabiegu nie można spożywać alkoholu, otóż alkohol podrażnia odwodnione szkliwo jest bardziej wrażliwe i reaguje nadwrażliwością. Poza tym zawarte w winie kwasy mogą uszkadzać szkliwo a czerwone ma działanie silnie barwiące. Z kolei piwo jest gazowane. W okresie białej diety nie powinno się spożywać napojów gazowanych, gdyż gaz powoduje poszerzenie porowatej tkanki szkliwa a co za tym idzie może pogorszyć albo cofnąć efekt. Do szczególnie barwiących napojów gazowanych można zaliczyć również coca-colę, napoje energetyczne oraz izotoniczne. Tak więc zostaje woda mineralna niegazowana i mleko. Należy pamiętać, że biała dieta to nie jest ograniczanie się tylko do białych produktów, ale unikanie tych które mogą zabarwić! Można spożywać mięsa, ziemniaki, makarony, kasze, pieczywo, wędliny, sery, jajka, warzywa (z wyjątkiem pomidorów (zawierają bardzo silny barwnik likopen!), buraków, papryk, marchwii, brokułów i szpinaku). Jeżeli chodzi o owoce to można jeść jedynie banany, ze względu na to, że spożywane przez nas owoce nie mogą zawierać soku ani kwasu. Z sosów można stosować te na bazie jogurtu naturalnego, śmietany czy majonezu, natomiast nie można sosów z proszku czy słoika, które są przepełnione barwnikami. Z przypraw można sól, pieprz oraz zioła, nie można curry, kurkumy oraz kostek rosołowych (jak również zup z ich dodatkiem).

PRODUKTY PODTRZYMUJĄCE

Mus
Występuje w formie pianki. Ma dwie fazy, fazę czyszczącą (1) oraz wybielającą (2). Stosuje się tak jak pastę do zębów, na suchą szczoteczkę, całkowicie bez użycia wody. Po umyciu jedynie wypluwa się wytworzoną pianę. Może zastąpić pastę, można również najpierw umyć zęby pastą a później zastosować preparat. Po użyciu nie można nic jeść ani pić przez 15 minut. Przy codziennym stosowaniu ma działanie pogłębiające efekt wybielenia a przy stosowaniu 2 razy w tygodniu, oczyszcza zęby zapobiegając cofaniu się efektu. Bardzo lekka forma, nie obciąża szkliwa, dobrze się pieni i jest bardzo wydajny.

Kredka
Bardziej skoncentrowana forma, w postaci żelu. Zakończona jest pędzelkiem. Przekręca się tył, żel wydobywa się na pędzelek, smaruje się całe zęby bądź miejsca które chce się dobielić, 15-20 minut się odczekuje i wypłukuje. Ma bardzo podobne działanie do musu, jest wydajna.


PROFILAKTYKA

Po zabiegu szkliwo jest delikatnie odwodnione a co za tym idzie bardziej wrażliwe, dlatego nie warto go dodatkowo obciążać. Nie powinno się narażać go na skrajne sytuacje. Zbyt zimne czy gorące napoje lub potrawy będą je podrażniały. Podobnie zbyt twarda szczoteczka, płyn do płukania ust z alkoholem czy pasty wybielające. Szczoteczka najlepiej gdyby była miękka albo bardzo miękka natomiast pasta ochronna, wzmacniająca szkliwo. Warto także po każdym posiłku, jeżeli jest to możliwe umyć zęby pastą, jeżeli nie wypłukać płynem do płukania lub wodą. Jedynym wyjątkiem są kwasy, które zmiękczają szkliwo, po ich spożyciu należy odczekać ok. 30 minut, żeby nie podrażnić szkliwa.

Jeżeli wiesz już wszystko o wybielaniu  zapraszamy na laserowe wybielanie zębów Warszawa!


  • -

Jak utrzymać efekty wybielania zębów?

Metoda laserowa to zabieg polegający na bezinwazyjnym dla szkliwa wybielaniu zębów. Jest to w pełni bezpieczny i skuteczny sposób na śnieżnobiały uśmiech. Rezultat widoczny jest od razu, jednak aby cieszyć się nim jak najdłużej należy zwrócić szczególną uwagę na niektóre czynniki. Zęby wybielają się aż o czternaście odcieni w zależności od nagromadzonych przebarwień i koloru kości pacjenta.

Długość widocznego efektu wybielania przede wszystkim zależy od zastosowanej lampy. Laserem elektroluminescencyjnym rezultat utrzymuje się od sześciu do dziewięciu miesięcy, zaś akceleratorem halogenowym od roku do półtorej. Aby wybrać odpowiedni rodzaj lampy należy zwrócić uwagę na intensywność przebarwień oraz indywidualne potrzeby.  Akcelerator dociera do szkliwa i zębiny (elektroluminescencyjny tylko do szkliwa) dzięki czemu pozwala pozbyć się większej ilości przebarwień. Obie lampy działają na tej samej zasadzie i są równie nieszkodliwe.

Należy pamiętać, że niektóre produkty, napoje, nieodpowiednia higiena i używki skracają czas utrzymującego się efektu!

Najważniejszym aspektem tuż po wybielaniu zębów jest tzw. ,,biała dieta’’. Pacjenci są szczególnie uczulani na nią, ponieważ zabieg powoduje odwodnienie się szkliwa i tym samym pochłania wszystkie barwniki wraz ze śliną do wnętrza zęba. Biała dieta polega na unikaniu spożywania produktów zawierających ciemne barwniki, napojów kolorowych, energetyzujących, soków, owoców (oprócz banana). Istotne jest, aby przez okres trwania białej diety, czyli od trzech od czternastu dni nie palić papierosów.

Gdy skończy się czas obowiązywania białej diety warto pamiętać, aby unikać produktów intensywnie zabarwionych. Powoduje to powstawanie nowych przebarwień. Każda potrwa, owoc, przyprawa pozostawia po sobie nowe przebarwienia zębów. Jednak ciężko jest unikać jedzeniowych nawyków, dlatego ważne jest, aby często myć zęby.

Największym wrogiem dla koloru zębów jest kawa, cola i inne soki. Takie płyny warto pić przez słomkę, ponieważ nie mają one bezpośredniego kontaktu z naszymi zębami lub mają w małym stopniu.

I przede wszystkim papierosy! Nie tylko są wrogiem białych zębów, ale również zdrowia. Osad nikotynowy osadza się na zębach w bardzo krótkim czasie. Palacza poznaje się nie tylko przez woń papierosów, ale również przez kolor ich zębów.

Jeżeli szukasz sposobu na skuteczne pozbycie się nagromadzonych przez lata przebarwień wybielanie zębów Warszawa jest tym, czego szukasz! Pamiętaj jednak, aby zwalczyć bardzo duże nagromadzenia przebarwień należy udać się  po dwóch miesiącach od wybielania na zabieg podtrzymujący.


  • -

Objawy nadwrażliwości zębów

Jest wiele przyczyn nadwrażliwości zębów. Może być ona następstwem nagromadzonego kamienia, odsłoniętych szyjek zębowych przez stosowanie twardych szczoteczek i zbyt mocne szorowanie. Do nadwrażliwości zębiny doprowadza nieleczona próchnica i bruksizm. Przemijająca postać nadwrażliwości obserwuje się u niektórych osób po wybielaniu zębów. Jest to zjawisko całkowicie naturalne i ustępuje w ciągu 24 godzin po zabiegu. Jeśli nadwrażliwość bardzo Ci dokucza, przedstawiamy kilka porad jak łagodzić jej objawy:

  • Staraj się unikać bardzo gorących lub bardzo zimnych potraw i napojów. Jeśli to niemożliwe, napoje pij przez słomkę,
  • Pilnuj by myć zęby trzy razy dziennie albo przynajmniej rano i wieczorem. Pamiętaj by robić to w prawidłowy sposób, dla osób dorosłych najodpowiedniejsza metoda szczotkowania jest ruch wymiatający od dziąseł do korony. Szczoteczka powinna być ustawiona pod katem 45 stopni do powierzchni zęba.
  • Unikaj mycia zębów bezpośrednio po spożyciu produktów zawierających kwasy (owoce cytrusowe, gazowane napoje, napoje energetyczne, soki owocowe), gdyż szkliwo po ekspozycji na kwas jest pozbawione warstwy ochronnej i mechaniczny ruch szczoteczki może doprowadzić do jego ścierania. Zalecamy odczekać pół godziny, lub przed umyciem zębów, dokładnie wypłukać usta woda lub płukanka z fluorem,
  • Zrezygnuj w menu z produktów obniżających pH śliny i przyczyniających się do demineralizacji szkliwa tj. owoców, napojów gazowanych, energetycznych, soków owocowych, marynat na bazie octu, słodyczy,
  • W codziennej higienie stosuj pasty z niskim wskaźnikiem ścieralności najlepiej.By wynosił on poniżej 30 RDA zapobiegnie to nadmiernemu ścieraniu szkliwa. Ważne by była to pasta zawierająca związki fluoru, które mineralizują, uszczelniają otwarte kanaliki zębinowe, redukując nadwrażliwość zębiny,
  • Jeśli używasz płynów do płukania ust, zadbaj by były przeznaczone dla zębów nadwrażliwych oraz by zawierały składniki chroniące szkliwo przed działaniem kwasów. Oprócz zmniejszenia objawów bólowych, poczujesz tez odświeżony oddech!
  • Stosuj nici dentystyczne, by uzupełnić codzienna higienę jamy ustnej, o czyszczenie przestrzeni międzyzębowych niedostępnych dla szczoteczki,
  • Zmień szczoteczkę na miękka, która nie będzie kaleczyła dziąseł i nadmiernie ścierała szkliwa, a delikatnie oczyści zęby z płytki nazębnej i wymasuje dziąsła.
  • Jeśli problem nadwrażliwości jest poważny, możesz udać się na lakierowanie zębów do specjalisty.

Zapraszamy na profesjonalne wybielanie zębów Warszawa!


  • -

Piaskowanie

Piaskowanie jest procedura dentystyczna, dążącą do usunięcia płytki nazębnej i przebarwień. Zabieg polega na rozpyleniu w jamie ustnej pacjenta drobnego proszku pomieszanego z woda za pomocą urządzenia zwanego piaskarka. Piasek pod ciśnieniem kierowany na zęby, odrywa od ich powierzchni nagromadzony osad nawet ze szczelin międzyzębowych i bruzd. Metoda jest całkowicie bezpieczna i bezbolesna, chociaż u osób o wrażliwych dziąsłach może wystąpić ich podrażnienie. Piaskowanie może częściowo także usunąć kamień nazębny, ale tylko ten świeży, wiec jeśli masz duże załogi kamienia, musisz przed piaskowaniem wykonać skaling.

 O regularne piaskowanie zębów powinni dbać szczególnie:

-Osoby palące papierosy,
-Osoby pijące duże ilości kawy i herbaty,
-Noszący aparaty ortodontyczne,
-Osoby, które planują wykonać zabieg wybielania zębów.

Pozostałe osoby powinny traktować piaskowanie jak zabieg rutynowy i wykonywać go przynajmniej raz na pół roku. Regularne piaskowanie zębów pomaga na bieżąco usuwać drobny osad, zapobiega chorobom dziąseł, hamuje rozwój bakterii.

Pamiętaj, aby przed wybielaniem zębów wykonać piaskowanie!
To bardzo ważne, gdyż osad zalegający na powierzchni zębów, stanowi barierę nie do przejścia dla żelu wybielającego. Cześć zęba pokryta osadem czy kamieniem, nie wybieli się i efekty zabiegu nie będą zadowalające! Wcześniejsze pozbawienie zębów powierzchownych przebarwień pozwoli dodatkowo uzyskać jeszcze lepsze efekty wybielenia! Pamiętaj także, by miedzy zabiegami zachować przynajmniej tydzień odstępu, by uniknąć nadmiernego podrażnienia dziąseł.

 Serdecznie zapraszamy na wybielanie zębów Warszawa!


  • -

Jak dbać o szczoteczkę do zębów?

Dbając o codzienna higienę, nie zapominajmy, ze niewłaściwie dbając o szczoteczkę do zębów, narażamy swoje zdrowie na ogromne niebezpieczeństwo. Daremny może okazać się jej właściwy dobór, kiedy szybko straci ona swoje właściwości przez zaniechanie pielęgnowania jej podczas użytkowania.

 Jak zatem dbać o szczoteczkę by jej używanie było bezpieczne?

  • Po każdym użyciu strzęp z niej nadmiar wody i przechowuj w pozycji pionowej aby jak najszybciej schla,
  • Odseparuj inne szczoteczki, tak zęby nie stykały się włosiem,
  • Nie pakuj mokrej szczoteczki do foliowego worka czy plastikowego pojemnika. Wilgoć i ciepło sprzyjają namnażaniu bakterii!

 

W jakich miejscach najczęściej przechowujemy szczoteczki do zębów?

  • W pobliżu toalety. Bakterie wydostające się z toalety w trakcie spłukiwania wody rozprzestrzeniają się po całej powierzchni łazienki i osiadają na przedmiotach których codziennie używamy także na szczoteczkach do zębów! Wśród milionów bakterii mogą znaleźć się takie które wywołają na przykład problemy żołądkowe. Warto zamykać klapę sedesu, bo ograniczyć zasięg rozprzestrzeniania się drobnoustrojów,
  • Na umywalce. Ze względu na to, iż przy umywalce wykonujemy wiele czynności, jest to miejsce bytowania wielu bakterii, grzybów i wirusów. Nie powinniśmy zatem na niej trzymać kubeczków ze szczoteczkami. Odkryto, ze na szczoteczce pozostawionej w takim miejscu może znajdować się ponad 100 milionów bakterii!
  • Pod prysznicem. Duża wilgotność i wysoka temperatura sprzyja rozwojowi grzybów, które mogą zasiedlić szczoteczkę do zębów. Używane pod prysznicem środki do mycia ciała także nie powinny mieć z nią kontaktu.
  • Razem z detergentami. Starajmy się nie trzymać szczoteczki do zębów w tym samym miejscu co środki czyszczące. Toksyczne produkty jeśli nawet w niewielkiej ilości przeniosą się na szczoteczkę do zębów mogą wywołać poważne problemy zdrowotne.
  • W zasięgu dzieci lub zwierząt. Zagrożeniem może być przenoszenie drobnoustrojów na innych domowników, zniszczenie szczoteczki lub zastosowanie jej niezgodnie z przeznaczeniem. Najlepszym miejscem do przechowywania szczoteczek do zębów wydaje się wygospodarowana specjalnie do tego celu osobna, zamykana szafka. Pamiętajmy, że właściwe dbanie o szczoteczkę, jest równie ważne jak dobór tej odpowiedniej dla naszych potrzeb i prawidłowe szczotkowanie! Szczoteczka do zębów jest kluczowa w dbaniu o prawidłową higienę jamy ustnej.

Dbając o piękno zębów zwróć uwagę nie tylko na szczoteczkę, ale również na sposób jej przechowywania. A śnieżnobiały uśmiech powierz specjalistom i zapisz się na wybielanie zębów Warszawa


  • -

Ksylitol

Każdorazowo, gdy spożyjemy słodka przekąskę czy wypijemy słodzony napój bakterie bytujące w jamie ustnej produkują kwasy, które demineralizują tkanki zęba i nieuchronnie prowadzą do próchnicy. Lato i wakacje są okresem w roku, kiedy szczególnie dajemy sobie taryfę ulgowa jeśli chodzi o podjadanie. Jak tu zrezygnować z ulubionych słodyczy, orzeźwiających soków czy lodów kiedy z nieba leje się żar? Jak w czasie urlopu nie podjadać, kiedy wspólne spotkania ze znajomymi obfitują w tak pyszne słodkości? Nie musisz rezygnować z przyjemności! Mamy alternatywę! Wystarczy, ze swój ulubiony cukier, zastąpisz ksylitolem czyli tzw. cukrem brzozowym!

Ksylitol pozyskiwany jest najczęściej z drzewa brzozy. Jest krystaliczny i biały, wyglądem i smakiem łudząco przypomina zwykły cukier. W swojej cząsteczce posiada 5 atomów węgla i to odróżnia go od innych substancji słodzących (sacharozy, fruktozy, glukozy) które są cukrami 6 i 12 węglowymi. Dzięki tej właściwości jest ciężkostrawny dla drobnoustrojów, ogranicza zatem ich rozwój i powoduje w organizmie odczyn zasadowy, a nie kwaśny.

Ksylitol jest bardzo słodki mimo to dostarcza nam prawie dwukrotnie mniej kalorii niż zwykły cukier, dlatego polecany jest osobom na diecie dzięki temu zamiennikowi nie musza już odmawiać sobie słodyczy. Warto wspomnieć, że ksylitol jest zdrowy także dla naszych zębów! Pomaga redukować płytkę nazębna i pozytywnie wpływa na mineralizacje zębów. Oprócz tego posiada właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, działa zatem przeciwpróchniczo!

Oprócz zamiany w codziennej diecie tradycyjnego cukru na ksylitol, dla poprawy naszego zdrowia i zdrowia naszych zebow możemy zrobić coś jeszcze! Warto zacząć używać produktów do higieny jamy ustnej z ksylitolem! Pasta do zębów czy guma do życia wzbogacone o ten składnik podniosą pH po posiłku, pomaga mineralizować szkliwo, a także odświeża oddech!

Pamiętajmy, że w białej diecie warto ograniczyć cukier, gdyż kwasy produkowane przez bakterie po spożyciu słodkiej przekąski, zagrażają odwodnionemu w trakcie zabiegu wybielania szkliwu. Do woli możemy natomiast delektować się produktami słodzonymi ksylitolem!

Zapraszamy na zabieg laserowego wybielania zębów Warszawa!


  • -

Choroby przyzębia – nie lekceważ problemu!

Parodontoza to choroba, która może rozwijać się niezauważona, a jej skutki są bardzo poważne. Nieleczona paradontoza powoduje utratę zębów.

Jakie objawy powinny nas zaniepokoić?

Jeśli dziąsła są spuchnięte, obolałe, zaczerwienione i w trakcie mycia na szczoteczce pojawia się krew to pierwsze symptomy choroby! Już wtedy powinniśmy zgłosić się po pomoc do specjalisty. Najczęściej jednak bagatelizujemy problem, a w wyniku postępu choroby następuje cofanie się dziąseł (odsłaniają się szyjki, zęby wyglądają na dłuższe), pojawia się nadwrażliwość zębów na ciepło, zimno oraz smaki kwaśny i słodki. W stadium zaawansowanym dziąsła wyraźnie oddzielają się od zębów, z kieszonek może pojawić się wysięk ropy, a zęby zaczynają się ruszać!

Największym winowajcą paradontozy jest niewłaściwa higiena jamy ustnej, prowadząca do zapalenia dziąseł. Zapalenie dziąseł powodują bakterie tworzące płytkę nazębna. Jeśli nie jest ona systematycznie usuwana tworzy kolejne warstwy osadu, które ulegając mineralizacji przekształcają się w twardy kamień nazębny, a ten początkowo osadza się w okolicy przydziąsłowej, następnie jednak wnika także pod dziąsło. Tworzą się tak zwane kieszonki, w których gromadzą się resztki pokarmowe, stwarzając idealne miejsce namnażania bakterii. Zapaleniem zostaje zaatakowana ozębna. Jeśli procesu w porę nie powstrzymamy uszkodzeniu ulegną włókna i kość stanowiące podporę zębów. By uniknąć groźnych powikłań i kosztownego leczenia, już dziś postaraj się wprowadzić w życie kilka prostych zasad!

  • Przynajmniej raz na pół roku udaj się na profesjonalne czyszczenie zębów z kamienia, przy okazji wykonaj u stomatologa kontrolny przegląd uzębienia i wylecz ewentualne ubytki,
  • Wybieraj pasty bogate w substancje przeciwbakteryjne, ściągające i przeciwzapalne
  • Myj zęby co najmniej dwa razy dziennie przez około 2 minuty. Używaj w tym celu szczoteczki o średniej twardości włosia i co najważniejsze wykonuj prawidłowe ruchy wymiatające, od dziąsła ku koronie!
  • Przestrzenie między zębowe doczyszczaj przy pomocy nici dentystycznej,
  • Płucz usta płynem antybakteryjnym,
  • Za pomocą gumowej końcówki szczoteczki lub specjalnego stymulatora, masuj dziąsła, by zwiększyć ich ukrwienie. Z nieprzyjemnymi objawami możesz tez sobie pomoc naturalnymi sposobami leczenia:
  • Napary z rumianku, mięty pieprzowej, kwiatów czarnego bzu, szałwii czy kłącza pięciornika obkurczają naczynia krwionośne i działają przeciwzapalnie miga zatem pomoc przy niewielkim zapaleniu,
  • Dobre efekty przynoszą płukanki z wody morskiej, wody siarkowej a także solanki.

Parodontoza jest przeciwwskazaniem do zabiegu wybielania zębów! Wylecz chorobę, by moc zapisać się na wybielanie zębów Warszawa!